Wie willst Du den Zucker rauskriegen?? Der wird nichtmal durch Abkochen
"rausgehen". Davon abgesehen, daß die Ananas das nicht übersteht.

BB-Ernährung ist nicht immer ganz billig.

Aber Ananas hat den Vorteil, daß die darin enthaltenen Enzyme den
Abbau von Eiweiß verlangsamen und Dein Körper somit länger was
davon hat.