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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Gesperrt
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    485
    Zitat Zitat von mumpe
    Ich glaube er meint die Zeit vom Training bis nach dem duschen.
    ich glaub er meint die zeit zu seinem letzten post

  2. #2
    Sportbild Leser/in Avatar von HeG
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    56
    thomas hats getroffen
    war jetzt schon mindestens nen halbes jahr oder länger nicht mehr aktiv hier im forum.
    beine sind auch nicht die schlechtesten,laut leuten aus einem anderen bb forum.sind sozusagen passend zum oberkörper,wobei ich sie noch viel zu schmal finde^^

  3. #3
    Sportstudent/in Avatar von Basti @ Rgbg
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    1.766
    Mal ein kleines Update von meiner Wenigkeit, knappe "2 Jahre" "Training"... davon ein Jahr Training der Rest war 3 Monate Pause, 3 wochen bizeps und wieder 2 Monate garnichts...

    Ausgangsform dürfte bekannt sein

    Derzeit immernoch 17 Jahre jung, 1,92m groß und auf den Bildern 103kg schwer...
    Bilder sind komplett ohne Pump und sind just for fun entstanden #popcorn

    Kritik ist erwünscht... Habe zwar bisschen viel an, aber kann mich ja nich im Studio komplett ausziehn

  4. #4
    Gesperrt
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    1.491
    reschpeckt!

    saubere leistung!

  5. #5
    75-kg-Experte/in
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    338
    Zitat Zitat von Basti @ Rgbg
    ##
    so muss es aussehen wenn man kreuzheben gemacht hat!

  6. #6
    Neuer Benutzer
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    6

    Noch anfänger =)

    Das bin dann mal ich mit 21 und 23

    Mir fehlt leider die masse -.- und habe glaube auch eine trichter brust !
    ich hoffe ich kann die so tranieren das es nicht mehr so auffällt

    daten 179cm 70 kg

  7. #7
    Sportstudent/in Avatar von Oots
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    Zitat Zitat von Cr4zY
    Das bin dann mal ich mit 21 und 23

    Mir fehlt leider die masse -.- und habe glaube auch eine trichter brust !
    ich hoffe ich kann die so tranieren das es nicht mehr so auffällt

    daten 179cm 70 kg

    kann man nicht viel erkennen mach mal andere bilder...so sieht man nicht wirklich was.

  8. #8
    Neuer Benutzer
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    15
    1. bild ist, wie unschwer zu erkennen ist, aus dem urlaub ( hab leider keine vernünftigen gefunden, schon gar keine auf denen ich in irgendeiner form pose )
    59 Kg
    2. bild 14 monate später, 80 Kg

    beides auf 1,82, KFA viel zu hoch

  9. #9
    Sportstudent/in
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    1.012
    Zitat Zitat von Basti @ Rgbg

    Kritik ist erwünscht... Habe zwar bisschen viel an, aber kann mich ja nich im Studio komplett ausziehn
    Beine, zumindest die OS sehen super aus, Waden hinken leider nacht, passt nicht ganz zur Gesamtform. Schulter und Nacken auch klasse, leider hast du einen sehr langen Bizeps, aber da kannst du auch nichts dafür

    Immer brav am Eisen bleiben, sieht wirklich schon klasse aus.

  10. #10
    ick vasteh eure probleme Avatar von DrFreud
    Registriert seit
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    6.016
    Zitat Zitat von Tyrox
    leider hast du einen sehr langen Bizeps, aber da kannst du auch nichts dafür
    leider?? das ist ein vorteil, kein nachteil! das gibt in ein paar jahren mal nen richtig dicken ärmel!

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