Zitat Zitat von Daninjo

Ist es problematisch in 2 aufeinanderfolgenden TEs Klimmzüge zu machen?
Und wie sieht es aus mit Dips und MP direkt nacheinander, hat da jemand Erfahrungen mit?
Wenn ein Tag Pause dazwischen ist: nein, keine Probleme. Solltest dui allerdings immensen Muskelkater haben, dann eher länger Pausieren bzw. KZ weglassen am Folgetag.

Dips+MP geht, Dips zuerst, sonst leidet die Ausführung der Dips zu sehr - MP geht gut auch nach schweren Dips.