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75-kg-Experte/in
naja.... Plan ist nicht das gelbe vom Ei, gibt sicherlich bessere, aber immerhin sind nen Paar GÜs drin. EP ist ebenfalls nur "naja", aber das kann man ohne deine Infos nicht genau sagen
Sieht irgendwie aus als ob du die 2 Pläne irgendwo bei google gefunden hast...
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Ich würde sagen, da fehlen noch ein paar Curls! 
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ja den habe ich bei google gefunden naja dann suche ich mir hier mal einen raus
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