ich verstehe nicht was so schwer daran ist zu verstehen wenn er sagt er möchte keine beine trainieren. entweder hilft ihr ihm indem ihr einen plan für ihn OHNE BEINMUSKULATUR entwickelt oder ihr lasst es komplett sein. ist ja wie im kindergarten mitlerweile, jeder redet nurnoch von WKM, alles andere ist schwachsinn und jeder der keine oder nicht alle GÜs macht ist ein arschloch und hat keine ahnung vom BB.

typisches szenario:

Hey, wie ist mein plan?

entweder: ganz ok, aber mach lieber WKM.
oder: schrott, mach WKM, das ist 100x besser.

ahja, es sollte mal was unternommen werden das in 90% aller threads vom thema abgeschweift wird und irgendwie von irrelevanten blödsinn die rede ist.

lg,