All Stars HY-PRO 85 + Weider L-Arginine(Dosierung,Aufbewahrung)

[snooker25]

Des mit dem Shake vormixe4n und am nächsten Tag trinken würd ich lieber lassen, hab mal nen sahke über nacht vergessen(bin eingepennt). des Stinkt am nächsten tag abartig und zum Trinken def. nicht mehr geeignet. Wenn dus in den Kühlschrank tust wird es bestimmt super dickflüssig(denke ich mal) undd ann kannste es mit dem Löffel essen. Wirst wohl zeit haben nen Shake zu mixen ist doch in 10 sekunden erledigt.

Des mit dem Arginin musste selber ausprobieren. Fang mal mit 2 an vor dem Training und dann kannste je nach pumpgefühl ein paar mehr nehmen. Ich nehme auch nur 3 Stück obwohl 6 auf der Packung stehen. Bei mir ist dann alles zu schnell zu und kann nimmer gescheit trainieren.

[pakito92]

Sollte der Shake denn eher flüssiger oder dickflüssig sein ?

[snooker25]

Sollte der Shake denn eher flüssiger oder dickflüssig sein ?

Des ist dir überlassen, des ist geschmackssache. Ich zb. mags eher dünnflüssig, mein Kumpel nimmt Soja Protein und des isch bei ihm imemr dickflüssiger egal ob er den Shaker fast rand voll mit wasser macht(ca. 50g Eiweiss).

Kannsch dirs auch einfrieren und wenns so heiß ist wie im moment gehste zum Gefrierschrank und holste dir ein Protein am Stiel

Des würd ich dann Protein am Stiel to go nennen#popcorn

Glaub hab da ne neue Geschäftsidee gefunden

[pakito92]

Sollte ich nach dem Verbrauchs des MKP Proteins lieber zu einem Whey greifen?Und nimmt man mit einem Weight-Gainer auch am Bauch zu ?