Zitat Zitat von ag1m
Kraftzwachs ist nicht immer linear zum Muskelmassezuwachs.
Ich liebe Leerphrasen ohne Hintergrundinformation. Deshalb:

Klar ist es nicht linear, es ist auch nicht exponentiell oder sonstwas... es ist auch nicht unabhängig. Das einzige was es sicher trifft ist: Verzögert.

Neuronale Anpassung erfolgt vor muskulärer Adaptation. Wer sich dafür interessiert

http://vili.is.uni-sb.de/download.php?id=24436&vid=3328