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Passt schon, das Protein (idR Whey) hat seine Wirkung, ganz unabhängig von Zuckern.
Und die Wirkung ist - bei schnellem Protein, wie zB Whey -, dass die massive Verfügbarkeit von BCAAs (durch schnelles Eindringen), insbesondre Leucin, die Proteinsynthese stark ankurbelt (Insulinschub).
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