17 Jahre 85 Kg 4 Monate am Eisen

[w.dll]

hier mal ordentliches update, licht leider etwas unvorteilhaft aber ich kanns nicht ändern.

posen sind auch nicht so gut geworden

kritik erwünscht.

[Bonser]

Ich denke mit n bisschen mehr Bräune würds noch besser aussehen :P

[w.dll]

Ich denke mit n bisschen mehr Bräune würds noch besser aussehen :P

darauf wäre ich von selbst kaum gekommen

zudem sind die bilder stark überbelichtet

[w.dll]

na los, haut maln paar kommentare raus
ihr wollt doch immer alle vernünftige bilder haben

[imported_Master_P]

Dann mach doch auch mal vernünftige Bilder

[w.dll]

maln update..

nach ner ziemlich heftigen infektion wiege ich noch 85 kg

[andi92]

deine Taille ist kleiner geworden oder?

gefällt mir so schon ganz gut....wie hoch ist dein kfa jetzt?

[w.dll]

deine Taille ist kleiner geworden oder?

gefällt mir so schon ganz gut....wie hoch ist dein kfa jetzt?

ja das ist sie wieder, der hüftspeck ist verschwunden

dürften so 13-15% sein, weiß nicht so genau

also von der waage her ist es das selbe gewicht wie damals, als ich den thread eröffnet habe.

[andi92]

sieht gut aus mach weiter so

[stephan90]

ein wenig Bauchtraining würde dir gut tun


oder ist dein KFA noch zu hoch?



Gruß