Zitat Zitat von siccam
Also wieder 400g weniger.
Ich denke ich nehme lieber langsam ab.
Hatte mir ja eigentlich ca 1 kg pro Woche vorgestellt, aber ca 1/2 kg ist noch gesünder....

to be continued
Für das Bindegewebe ist langsames Abnehmen auf jeden Fall besser. Außer es ist noch nicht so ausgeleiert.

Weiter so