Ich finde auch, dass Grundübungen völlig ausreichen. KB, Dips und Klimmziehen sind sowieso meine Lieblingsübungen, weil man vor allem mit seinem eigenen Körpergewicht arbeitet. Dies vergrößert meine Motivation zum Trainieren enorm.
Außerdem braucht man für diese geringe Anzahl an Sätzen wenig Zeit und man muss auch weniger dokumentieren. Dazu kommt noch die eingebaute Periodisierung. Der Plan ist genauso effektiv wie einfach!

Ich hätte ihn mal ein Jahr eher kennelernen sollen. Es hätte mir eine Menge Zeit erspart... Naja vielleicht im nächsten Leben.

Gruß