Warme Hände - Körper

[Legomeister]

Einfach ab und zu mal auf die Füße treten lassen

[Manowar82]

Also die merkwürdigen threads nehmen ja zu in letzter Zeit.

Ich habe ein ähnliches Problem: Meine Füße sind oft total kalt, liegt das eventuell daran, dann ich nur 35 cm Fußumfang habe? Wie kann ich den Umfang meiner Füße vergrößern? In welcher Folge führt ihr die Übungen aus?

täusch dich nicht, einige Uebungen kann man auch rückwerts ausführen oder verkehrt rum

Es gibt keine blöden Fragen, nur blöde Antworten. Schliesslich ist das hier ein Forum, wo solche Sachen halt gefragt werden oder