Ok das ganze klingt sehr plausibel! Meine Brust ist wirklich im Gegensatz zu den anderen Bereichen schwach. Aber wie soll ich am besten vorgehen ? Soll ich nun im Winter viel Masse ansetzen? Oder normal weiter trainieren. Ich persönlich denke, dass man durch mehr Masse, dann gegen Sommer natürlich mehr Volumen erzielen kann.