Weizenreis besser als Wildreis?

[Babyface1985]

Markus Rühl hat mal im Seminar gesagt, dass die Reisart nebensächlich ist...die minimalen Nährwertunterschiede hat er wieder raus, sobald er sich nur in Richtung des Cardiogeräts bewegt

[Unregistriert]

Reisart

Nicht alles, was "blau" im Namen hat, ist auch blau.

[xX-CreATinE-Xx]

Markus Rühl hat mal im Seminar gesagt, dass die Reisart nebensächlich ist...die minimalen Nährwertunterschiede hat er wieder raus, sobald er sich nur in Richtung des Cardiogeräts bewegt

6g Eiwiß pro 100g ist nicht minimal... die Fett un KH werte sind minimal.. aber wenn du 200g an nem tag ist sind dass auch gut 12g Eiweiß zusätzlich zum fleisch.

[Leng]

Was sind schon 12 g Eiweiß? Ca. 50 g Hühnchenbrust... auf die kommt es wirklich nicht an!