Bein Tag

[iLoL'd]

ich werds am freitag/beintag mal machen.^^

ich liebe das brennen in den muskeln und finds geil das man immer noch genug kraft hat für weitere wdh.

[Mark83]

[Bertil Fox]

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[will Mr. O werden]

holfe ich hab so einen harten Muskelkater, kaum mal das Training etwas umgestaltet, ich kann nicht mal aufs klo, ohne das es beim hinsetzen schmerzt.
und ne treppe bin ich auch schon "hochgefallen" lauf etwas schneller auf der treppe, zack uebelster muskelkaterschmerz und bleib haengen

[Mark83]

[Sparrow6]

Hat schon Ähnlichkeit mit dem SVV.

[Mark83]

Hat schon Ähnlichkeit mit dem SVV.

ich fürchte das sind die User der Zukunft