Eure Kraftentwicklung?!

[Sch1w1]

hab ich auch. aber meiner ist noch 22cm lang

Hätteste gerne

[DerMitDerHantel]

bei mir wären es:

20 jahre alt, 1 jahr training

am anfang:

kreuzheben: 30kg
bankdrücken: 15kg
schulterdrücken: 10 kg
klimmzüge: garkeine

heute:
kreuzheben: 90 kg
bankdrücken: 70 kg
schulterdrücke: 45 kg
klimmzüge: 5-6

[Tom1994i]

15jahre
87kg

Am Anfang:
Kreuzheben 40kg
Kniebeuge 35kg
Bankdrücken 40kg
Klimmzüge 1


Jetzt, 2,5 Monate später:
Kreuzheben 95kg
Kniebeuge 45kg
Bankdrücken 60kg
Klimmzüge 3

[iLoL'd]

3 klimmzüge, aber 95kg kreuzheben

is klar tommi, da fehlt wohl ein komma zwischen der 9 u der 5.^^

[Gugy]

3 klimmzüge, aber 95kg kreuzheben

is klar tommi, da fehlt wohl ein komma zwischen der 9 u der 5.^^

er hat 87 kg? reicht das? 87 kg hochziehen ist gar nicht so einfach, wenn du allerdings etwas stämmiger bist ist das beim heben durchaus kein nachteil...

und mit 87 kg körpergewicht 95 kg kh finde ich nicht erschreckend..hebt jeder bauarbeiter auch locker weg

[iLoL'd]

ey wenn man fast 100kg anheben kann, dann sollte man auch in der lage sein mehr wie nur 3 klimmzüge zu machen.
klingt für mich einfach unlogisch das verhältnis.
das bauarbeiter klischee is natürlich ganz großes kino.

[asrail]

ey wenn man fast 100kg anheben kann, dann sollte man auch in der lage sein mehr wie nur 3 klimmzüge zu machen.
klingt für mich einfach unlogisch das verhältnis.
das bauarbeiter klischee is natürlich ganz großes kino.

Ein Schwedischer Gewichtheber Freund von mir schafft 250kg Kreuzheben, und 0 Klimmzüge. Wiegt 150kg - also nicht weiter verwunderlich.

[Daninjo]

ey wenn man fast 100kg anheben kann, dann sollte man auch in der lage sein mehr wie nur 3 klimmzüge zu machen.
klingt für mich einfach unlogisch das verhältnis.
das bauarbeiter klischee is natürlich ganz großes kino.

Ich heb... en Ticken ...mehr als 100kg und schaffe auch keine 10 Klimmzüge mehr. ****** drauf, was wächst wächst.