es spricht sicher nichts dagegen, den körper mal (max.) einen monat wieder an das gewichtsstraining zu gewöhnen. auf der anderen seite ist es auch ein vorteil, wenn man - ich unterstelle das jetzt mal - mit niedrigem leistungsstand bei den komplexeren (freien) grundübungen startet. denn dann hat man einen gewissen vorlauf im techniktraining bevor hohe (=gefährlichere) gewichte auf einen zukommen.
Also kurz: wer KB/KH etc. einüben möchte, macht diese übungen zu beginn sicher nicht perfekt, weshalb es vorteilhaft ist, auf niedrigem level zu sein. ich würd 2 wochen geräte machen und dann wieder frei.
cheers







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