Hallo leute
wollt nur ein paar meinungen über die entwicklung trainier seit feb./09
hab letztes jahr abgenommen von 93 auf 72 kilo
und der jetzige stand ist 76 kilo wobei 80 mein ziel sind
hatte ja am anfang auch die gloreiche ideewas zu nehmen was ich aber dann auch nach der ersten dosis auch gleich wieder weglies DANK EINIGEN HIER
war echt ne gute idee
über kraftentwicklung und so kann ich nicht viel sagen trainiere nur daheim)
die ersten beiden sind ganz am anfang
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