hey,

wow echt super entwicklung, vor allem wenn man bedenkt dass du 20 kg abgenommen hast ! wirkst ja sicher auf manche, die dich lange nicht gesehen haben, wie ein neuer mensch ;o)

tolle schultern, und oberarme und auch geiles sixpack ..

brust hinkt etwas aber das wird schon

darf man fragen wie du die 20 kg abgenommen hast und in welchem zeitraum ?

weiter so - da geht sicher noch einiges !

lg