Zitat Zitat von Henne87
keamo...

ich denke du solltest dich auf dem gebiet nochmal schlau machen, denn du hast da irgendwo ne Bildungslücke (falls du da überhaupt ausgebildet bist)

Zudem braucht der Körper zur Fettverbrennung ungesättige Fettsäuren. Ohne diese Fettsäuren kannst du nicht abnehmen.

Du solltest dich wohl eher mal weiter bilden, der körper braucht nicht unbedingt ungesättigte fettsäuren zur Fettverbrennung, das diese den fettabbau begünstigen is klar, aber das sie unbedingt gebraucht werden zur Fettverbrennung is gaga....
Im Enddefekt zählt nur negative Energiebilanz....