ich hab mal ne frage...

ich hab keinen dipständer... wie könnte ich dips alternativ machen?

hab überlegt die bei der drückebank die haltelhalterung da ein stabiles rohr oder brett zwischen legen was nicht verrütscht und am bank ende mit gewichten zu stabilisieren... hört sich das brauchbar an?!

oder was habt ihr für ideen?!

hab so nix anderes zur verfügung... hab ein kleines "homegym"