Zitat Zitat von MuscleUniversity
was ist daran verkehrt?!
#popcorn
hi Karsten,

was ist den daran gut, das er ständig Heißhungeratacken hat?

Wenn sich eine Insulinresistenz bildet, muss er immer mehr Nahrungsmittel konsumieren die Insulin ausschütten, damit er einen normalen Insulinwert aufweist. -> Heißhungeratacken - ein Teufelskreislauf - ich glaube nicht das dieser weg langfristig gesund ist!

Er sollte mal mehr Eiweiß konsumieren!

Ich fahre seit 1 Jahr mit unter 20g Zucker pro Tag sehr gut, Heißhunger kenne ich nicht mehr, ich esse dennoch sehr gerne und überdurchschnittlich.

Gruß