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Hybrid-Darstellung

  1. 25.10.2009, 02:05 #1
    Sasin
    Sasin ist offline
    Flex Leser Avatar von Sasin
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    4.685
    Zitat Zitat von DerMitDerHantel
    ist es nicht so, das bei vielen trainierenden die schultern eine schwachstelle sind? (genetik)
    bei denen die ernährung , training , intensität nicht simmt? abgesehen vom TP...

    jeder hat eig schwachstellen...
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  2. 25.10.2009, 09:49 #2
    huge45
    huge45 ist offline
    Discopumper/in Avatar von huge45
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    196
    Mach doch einfach mal n paar Wochen gar kein extra Schultertraining und leg dann wieder voll los aber nicht mit 5 Übungen mach vllt MP und noch was für die hintere Schulter das reicht.
    ZitierenZitieren
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