Zitat Zitat von w3p3s4m
bitte korrieigieren falls blödsinn. meine aber mal hier gleesen zu haben, dass krealkalyn von der dosierung geringer gefahren() wird, und die kreatininlast nicht so hoch ist.

unterm strich wäre das für mich ein qualitätsaspekt.
Kre-Alk ist auch nur Creatin.

In der Regel muss man das Zeug weit über den Herstellerangaben dosieren um unterm Strich auf die selbe Menge Crea wie bei nem Löffelchen Monohydrat zu kommen. In den verdammten Kapseln ist ja kaum etwas drin.

Die Creatininlast ist auch bei Mono vernachlässigbar gering, von daher: wurscht