Hi,

in meiner TV-Zeitschrift stehen diese Woche ein paar Übungen von Pilates drinnen, bei denen angeblich in 30 Tagen "Bauch und Taille messbar schlanker werden, die Hüften schmaler und der Po knackiger". Es sind fünf Übungen für Bauch, Beine, Po, Arme und Rücken.

Hat jemand schon mal Erfahrungen damit gemacht?

Ich bin ein wenig skeptisch, da die Übungen relativ schnell und leicht gehen.

Würde mich über Antworten freuen!