Bewertung meiner Entwicklung

[Daninjo]

12 monate? never

bei dem traingsplan schon garnicht

außer du bist bei 1g testo e e2d seit den 12 monaten

fazit

fake

Das DU es nicht schaffst, so auszusehen, bedeutet nicht, dass es Andere in der Zeit nicht können. Würde der TE mal mit seinem aktuellen Gewicht rausrücken wären Vergleiche noch besser möglich.


Der niedrige KFA lässt die Entwicklung deutlich krasser erscheinen, als sie (rein von der Muskulatur, die Diät war spitze) eigentlich ist. Sehr gut, aber nicht unmöglich.




Lg

[Daninjo]

rudern und Kniebeugen sind doch drin!!!!

andere fotos und die ganzen umfänge habe ich nicht parad momentan.


also wieso maschinenübungen fragst du?
ist meine persönliche erfahrung. erst power ich mich so richtig mit freien übungen aus um danach mich nochmals ohne risiko bzw ohne hohe konzentration weiter auspowern kann (trainiere ohne partner)

Naja ich meine freies Rudern und "klassische" Kniebeugen. Wenn die Hack-squats frei sind, würde ich die natürlich auch vorziehen.

Fehlt nurnoch das aktuelle Kampfgewicht und ich werde verstummen.

[dennis2]

das jetzige gewicht würd mich auch interessieren.was mich wirklich wundert,sind die dicken runden bauchmuskeln! das wäre für ein jahr echt sehr,sehr schwer vorstellbar...aber gut

[seriuzz]

Ist ohne Weiteres möglich. Ich hab bis Ende März nur ziemlichen Mist zusammentrainiert und erst Anfang April richtig durchgestartet, und dadurch eine ziemliche Mutation erfahren. Mein KFA ist natürlich zu hoch (13.5), aber das wird in Angriff genommen, sobald es sich lohnt #popcorn Das Problem hat der TE offensichtlich nicht, weshalb es bei ihm nochmal ne Spur beeindruckender wirkt.

mal im ernst... du hast nicht im ansatz solch eine form

nichtmal im ansatz eine solche mutation gemacht

und auch nicht so eine schlechte ausgangsform gehabt

nur mal so.. unter uns


ich halte es für ziemlich unmöglich

[RickJames]

Finde es auch relativ komisch, wenn leute einfach keine anderen Bilder haben, sowas ist schon argh komisch. Mittlerweile hat doch jeder ein Fotohandy usw.... Und da hier ja auch sehr gern mal gefaked wird, gerade wenn es mal Kritik gehagelt hat seh ich das auch eher skeptisch, wenn auch nicht unmöglich.

[MexzeN]

12 monate? never

bei dem traingsplan schon garnicht

Also gute Genetik wird er aufjedenfall haben.
Da MUSS mir jeder zusprechen..
Denn so eine Entwicklung in einem Jahr mit dem Trainingsplan .. mit schlechter Genetik und ohne Stoff -> never.

[Daninjo]

mal im ernst... du hast nicht im ansatz solch eine form

nichtmal im ansatz eine solche mutation gemacht

und auch nicht so eine schlechte ausgangsform gehabt

nur mal so.. unter uns


ich halte es für ziemlich unmöglich

Da du auch weißt, wie ich jetzt aussehe, selbstverständlich. Ich war nicht so fett (sorry, nicht beleidigend gemeint), meine Ausgangslage war dem anderen extrem zuzuordnen.

Meine Meinung steht, unmöglich sieht anders aus.

[Dr Hyatt]

oh man leute!!!!!
wo liegt jetzt das PROBLEM? ich muss also beweisen das ich kein fake bin?

Wie soll ich das beweisen? hätte noch fotos die dazwischen liegen parat oder könnte das anmeldeformular vom studio einscannen mit anmeldedatum????
Und ich habe noch niemals in meinem leben steroide oder änliches genommen und werde es auch niemals tun!!!!!

ich ziehe einfach meine ernährung und mein training voll und ganz durch.
Ernähre mich denke ich einfach sehr gut habe eine gute genetik und wie gesagt trainiere hart und oft!!! also 5 mal die woche trifft man mich im studio an.

mein gewicht liegt übrigends momentan bei ca. 82Kg

[Robin91]

Mach mal aussagekräftigere Bilder

[BumBumBodo]

Ich fress ne voll beladene Langhantel mit samt Powerrack, wenn das stimmt.

Und danach geh ich in den Keller heulen.