Hydrierte Bandscheiben am Morgen??? Hohe Verletzungsgefahr???
Ich könnte ja verstehen, dass bei dehydrierten Bandscheiben am Abend eine erhöhte Verletzungsgefahr besteht - die Frage ist überhaupt: inwieweit kann eine Bandscheibe soweit hydrieren (oder eben dehydrieren), dass es zu einer Verletzungsgefahr kommt?
Im übrigen ist es bekannt, dass gerade in der Nacht, wenn abends vorher schwer trainiert wurde, es zu einer erhöhten Ausschüttung von Wachstumshormonen kommt und dass der Körper am späten Nachmittag die besten körperlichen Leistungen erbringt - warum sollten sonst alle Profimeisterschaften in sämtlichen Sportarten nachmittags oder abends gemacht werden?