Durch gezieltes Training = Bauchmuskeltraining

gibt es KEINE "gezielte" Fettverbrennung, da dies NICHT möglich ist...


weiterhin ist Fettverbrennung = IMMER... = Energiegewinnung für den Körper...

und abnehmen geht "nur" üeber eben weniger essen, = weniger essen = weniger Energie, dadurch eben auch MuskelMasseverlust...

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