Das sind (ist) Butterfly (=Fliegende) im Liegen = NICHT empfehlenswert


durch diese Übung macht man sich bloß die Schulter kaputt, da diese mächtig überdehnt werden Kann...

am besten diese Zusatzteile abschrauben und NICHT nutzen...
einfach mit "freien Gewichten" = Kurzhanteln "fliegende" machen...