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Gerüstblöcke ist ne gute Idee, nur kann man damit nicht viele Übungen mit machen.
Mir sind die Übungen Kniebeugen, Flach-Schräg-Negativ-Bankdrücken, Schulterdrücken ziemlich wichtig.
Deshalb brauche ich was zum verstellen.
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Also ich hab 2 Große und 2 Kleine.
Sind höhenverstellbar...ich kann damit eigenlich alles machen...Dips, Kniebeuge usw
Zumal´s doch gerade bei Drück-Übungen sowieso nur als Ablage dient.
Ein zusammenklappbares Rack gibt´s meines Wissens nach sowieso nicht.
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wie ist es mit der stabilität? wackelt da nichts? wäre es nicht sicherer, wenn man an den enden der böcke hacken wäre, damit die hantel doch nicht aus versehen auf den boden fällt?
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 Zitat von 1000ps-vs-nos
wie ist es mit der stabilität? wackelt da nichts? wäre es nicht sicherer, wenn man an den enden der böcke hacken wäre, damit die hantel doch nicht aus versehen auf den boden fällt?
Weißt du überhaupt was ich meine?
http://www2.westfalia.de/medien/scal...000/073/48.jpg
http://www.bbszene.de/board/attachme...6&d=1229719604
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he cool bei westfalia arbeite ich sogar, dachte den laden kennen nicht so viele.
Ich dachte du meinst diese Böcke:
http://www2.westfalia.de/shops/werkz...bock_150kg.htm
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