Klar, Milch ist Kagge und ich würde sie gerne weglassen
aber Fleisch/Eier esse ich nicht, Sojamilch vertrage ich nicht..

Mein Plan ist, komplett auf Whey+SPI zu gehen..
Wobei Whey ebenfalls problematisch ist wg den bovinen Proteinen.

Allerdings ist dieser Dr. Veith nicht ernst zu nehmen, da er seine
"Beobachtungen" anhand der "biblischen Prophetie" bewertet.