Sommerform ;-)

[Schnulle]

deine jetzige form ist schön anzusehen .

scheinbar hast dus echt leicht mit der härte.. das könntest du gleich mal für eine bühnenpräsenz ausnutzen ... interesse?

im ernst, wenn du für dein alter so aussiehst kannst du nochmal ordentlich gas geben!

TOP!

[Jürgen Rußheim]

hallo corinna,

danke für dein kompliment, aber das mit dem alter hab ich überhört

ja, härte, war kein problem, ging eigentlich recht leicht ( ein schelm wer dabei böses denkt ), aber mal auf die bühne,

bzw " gas " geben, na ich weiß net recht ???

[Jürgen Rußheim]

ups, jetzt hätt ichs fast vergessen, schaust echt toll aus , seufz !

muskulös und sexy

[Schnulle]

danke !

das mit dem alter war keineswegs negativ gemeint. entschuldigung wenn ich dir dabei ein anderes gefühl vermittelt habe..

[Jürgen Rußheim]

war ja auch von mir nur zum spaß gemeint !

aber süß, wenn du rot wirst

[Best Grip]

Gefällt! Meinen Respekt hast du #popcorn

[Nessie]

Sehr schöne Form. Gefällt mir sehr gut. Ist so ziemlich meine Zielvorstellung in ein paar Jahren...evtl.

[Jürgen Rußheim]

hi nessie,

halt dir die daumen, immer dran denken, step by step, du hasts in der hand,

viel erfolg !!!

[PUMPAnickel]

Hallo Jürgen, geniale Form, sieht - trotz des Kf-Gehalts - nach wesentlich mehr als 76 kg aus! Machst Du denn noch WT (Chi Sao mit den Armen sieht bestimmt nice aus ? Ich denke, BB und WT vertragen sich recht gut, da letzteres nicht so "substanzzehrend" ist.

Umfänge würden mich noch interesssieren!

[Jürgen Rußheim]

hallo mark,

bodybuilding und wt, sifu dreht sich der magen um

ich hatte bis vor ein paar jahren zwei schulen ( 2.TG ), war eine sehr schöne zeit !!

meine form ist schon ok, nur mit kleidung bist halt ein spargel, das ist die

schattenseite bei dem gewicht, seufz !