2 fragen zum WKM.

[pikku]

Eine kurze Frage zu den beiden Klimmzug-Versionen: stylor hat ja geschrieben, dass ihm die OG-Version leichter fällt. Sind die Klimmzüge im UG generell schwieriger oder ist das individuell verschieden?

[Daninjo]

Eine kurze Frage zu den beiden Klimmzug-Versionen: stylor hat ja geschrieben, dass ihm die OG-Version leichter fällt. Sind die Klimmzüge im UG generell schwieriger oder ist das individuell verschieden?

Das ist sehr individuell. Ich komme im Untergriff besser klar.

[pikku]

Wie schnell ging das denn jetzt?! *staun*
Werd das nächste Mal einfach beide Versionen testen.

Vielen Dank für die Antwort!

[Daninjo]

Wie schnell ging das denn jetzt?! *staun*
Werd das nächste Mal einfach beide Versionen testen.

Vielen Dank für die Antwort!

Kein Problem. #popcorn

[neridonk]

noch eine frage:

und zwar wie ist es den mit den aufwärmen, zurzeit mache ich es so:

Bsp Kreuzheben

2 Aufwärmsätze 60% 80% - 3 Sätze 100% 8 wdh 7wdh 6 wdh

[jetztaber]

und was is dann MP wenn die hakn nicht zusammen sind? frontdrücken im stehn?..schulterdrücken stehend? #popcorn

[Daninjo]

frontdrücken im stehn?

[jetztaber]

und welche ausführung ist vorteilhafter? könnte mir vorstellen das man beim frontdrücken mehr gewicht bewältigen kann...