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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    75-kg-Experte/in Avatar von sai-man
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    kommt auch drauf an was fuer eine Diaet du machst. Gerade wenn man Kohlenhydratarm isst sind ein paar Fette nicht so schlimm

  2. #2
    75-kg-Experte/in Avatar von meteora
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    Was isst du denn ausser Salat?

  3. #3
    75-kg-Experte/in Avatar von sai-man
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    Zitat Zitat von meteora
    Was isst du denn ausser Salat?
    wuerde mich auch interessieren. Ich hoffe nicht dass du so eine hausfrauendiaet alla Salat, Knaeckebrot und Low-fat Joghurt gestartet hast

  4. #4
    Eisenbeißer/in
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    ******* auf Frenchdreissing!

    Nimm lieber 200g Salat, 100 g Gurke, 100 g Tomate, 200-300 g Hühner- oder Putenbrust und marinier den Salat mit Essig und Walnussöl!

    Wer noch mehr Protein will kann auch noch fettarmen Käse reintun! Außerhalb der Diät natürlich auch echten Gouda

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