Dicker ***** vom Kreuzheben?

[dennis2]

kreuzheben ist eine grundübung,mit der du neben dem rücken den GANZEN körper u.vor allem auch gesäß u.beine trainierst! deswegen ist sie richtig ausgeführt ja auch ne super übung...sollte man wissen,wenn man sie macht#popcorn
sch...e...am ende bekommst noch richtig muskeln

[SamusAran]

Danke für eure Antworten... hatte wenigstens dabei was zu lachen... Sorry falls ich mit dem dummem Gebabbel eure Zeit verschwendet habe... aber... na ja... lassen wir's

[larsS]

Danke für eure Antworten... hatte wenigstens dabei was zu lachen... Sorry falls ich mit dem dummem Gebabbel eure Zeit verschwendet habe... aber... na ja... lassen wir's

ne wir hatten ja auch was zu lachen ...war auch ne geile frage...gehört eigentlich eher ins fun-forum

[SamusAran]

Danke! Nun ja... jetzt hab ich ja einen Beweis, dass die Frage einfach... wie soll ich sagen... war halt 'ne hängen gebliebene Frage...

[Legomeister]

Übrigens ist der Glutaeus Maximus der größte Einzelmuskel des Körpers und nichts sieht bescheuerter aus wie ein Bodybuilder ohne Ars... in der Hose.

[Sparrow6]

Übrigens ist der Glutaeus Maximus der größte Einzelmuskel des Körpers und nichts sieht bescheuerter aus wie ein Bodybuilder ohne Ars... in der Hose.

als

[Dolobra]

als

Klugscheizzer. #popcorn