Da hast du natürlich vollkommen recht. Aber demnach dürfte ich dann nichteinmal allein über die Straße gehen.

Habe mich jetzt nach längerem Einlesen hier im Forum für den WKM-Plan entschieden (KB, BD, Rudern / KH, Lat ziehen, FD). Die erste Trainingseinheiten liefen auch sehr gut (unter Beobachtung ). Vor allem Kreuzheben und Kniebeugen sind für mich recht neu und deshalb bin recht bedacht ans Eisen.

Vielleicht kann ich mir demnächst mal ne Kamera besorgen und mich beim KH aufnehmen.