Zitat Zitat von Kölsch Bloot
Das ganze Jahr in shape und fertig!
Kommt halt auf die Ausgangslage an, wer schon etwas kräftiger mit dem Training anfängt und nicht gleich eine Diät macht, der schlepp immer einen höheren Fettanteil mit sich rum als jemand der vom dürren Mänchen her aufbaut.