Wenn er seine Wiederholungen bei einem festen Gewicht erhöhen will, hilft ihm kein normales "BB" Training. Da hilft nur Maximalkraft steigern, folglich schafft er auch mehr Wiederholungne bei dem gleichen Gewicht (in dem Fall 100 Kg), wo er mehr schaffen will.

Btw. Wie hast du bisher trainiert um auf diesen sehr stolzen Wert (nehme an RAW) von 140 Kg 1 RM zu erreichen?