Welche Supps verbessern den Schlaf?

[m0rtimer198]

wie wär's mit einen kiffen vor dem schlafengehen?

[gaggeis]

wie wär's mit einen kiffen vor dem schlafengehen?

Nicht das du es falsch verstehst.
Ich kiffe und habe dann die nacht darauf einen sehr kurzen tiefschlaf.
Hat mit erholung dann weniger zu tun.
Studien belegen es zusätzlich.

[m0rtimer198]

Nicht das du es falsch verstehst.
Ich kiffe und habe dann die nacht darauf einen sehr kurzen tiefschlaf.
Hat mit erholung dann weniger zu tun.
Studien belegen es zusätzlich.

das war absolut nicht ernst gemeint. zum einen würd' ich hier nie jemandem raten, btm zu konsumieren, zum anderen war ich selbst jahrelang (dauer)kiffer und weiss, wie wenig erholsam kiff-schlaf eigentlich wirklich ist.

[gaggeis]

das war absolut nicht ernst gemeint. zum einen würd' ich hier nie jemandem raten, btm zu konsumieren, zum anderen war ich selbst jahrelang (dauer)kiffer und weiss, wie wenig erholsam kiff-schlaf eigentlich wirklich ist.

Das habe ich auch nicht gedacht.

[m0rtimer198]

unser verkiffter doctore wieder. #popcorn

[gaggeis]

unser verkiffter doctore wieder. #popcorn

Seit dem ich trocken bin kiffe ich halt!
Nein quatsch beiseite!


Sorry für offtopic

[Dr.Haus]

ich schau mal was ich mir demnächst holen werde aber jetzt genug von mir.

der fred hier ist ja allgemein gedacht, also immer her mit den erfahrungen

[Dr.Haus]

wie wär's mit einen kiffen vor dem schlafengehen?

habe ich die letzten 4 wochen aus privaten gründen gemacht(jaja war kagge), immer abends zum einschlafen paar köpfchen pur gezogen.
vorher konnte ich gut einschlafen, seitdem ich das langsam herabsetze um es sein zu lassen, liege ich oft bis spät in der nacht wach oder wache schweißgebadet auf.
mir soll keiner mehr erzählen, daß es nicht doch eine gewisse gewöhnung/sucht vom gras entstehen kann.
gehe ab diese woche immer abends trainieren, damit ich ko ins bett falle, gestern war der 1. tag, endlich mal um 12 uhr nachts eingeschlafen nicht so wie sonst erst ab 2,3 uhr.

[m0rtimer198]

wundert mich zwar, dass das bei dir so schnell (nach nur 4 wochen) ging, deckt sich aber ansonsten komplett mit dem, was ich selbst erlebt habe und von vielen anderen kenne. wobei's bei mir ungefähr 7 jahre dauerkonsum waren.
und zur ernsthaftigkeit meines vorschlags siehe mein letztes post.