Danke für den Link, und entschuldigung für das fragen (kann euch verstehn wenn immer nur das selbe gefragt wird)!

Hab jetzt noch ne Frage...
was haltet ihr davon wenn ich zusätzlich noch Schwimmen oder Boxen geh? Zum Schwimmen ist zu sagen das ich das für die Schule trainieren sollte, zum Boxen - einfach nur gegen den Sandsack aus Spass an der Freude.

Dann würden meine Belastungen so aussehn:
Mo: frei
Di: Fussballtraining (+Schulsport)
Mi: Kraftraum
Do: Fussballtraining (+Schulsport)
Fr: Boxen oder Schwimmen
Sa: Kraftraum
So: frei

Aquin