Was bringt Whey?

[M.T Iron]

Normales Whey (Konzentrat) enthält oxidiertes Cholesterin - und das willst du nicht essen.
Wenn Whey, dann nur Isolat.
Ein/der Voteil von Whey liegt in den Immunsystem stimulierenden/aufbauenden Peptiden (nur bei nicht denaturiertem Whey - CFM).
Und Whey liefert mehr BCAAs (ganz wichtig: L-Leucin).

Allerdings - bei nur einer Portion am Tag macht das wohl keinen großen Unterschied.

du willst uns damit also verdeckt sagen ON Whey oder Whey plex von all stars als bsp ist mega ungesund ??

[brooklynzoo]

du willst uns damit also verdeckt sagen ON Whey oder Whey plex von all stars als bsp ist mega ungesund ??

Wie ungesund genau kann man nicht sagen;
es ist wahrscheinlich, dass sie - sofern sie WPC enthalten - auch
ox. Chol. enthalten, das nicht gesund ist, bzw das möglicherweise für
Erkrankungen des Gefäßsystems (mit)verantwortlich ist.

[M.T Iron]

alles klar ab sofort nur noch das whey !!

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[Olaf-Peter]

So um den Preis hab ich auch bezahlt fürs Wheyisolat, weil der Ebayfritze wo ich sonst kaufe das Sojaisolat anscheinend nicht mehr im Programm hat.
Soweit ich das hier raushören konnte bringt mir das whey letzlich auch keine sonderlichen Vorteile.

Wo kriegt man Sojaisolat (neutral) günstig her?
Hatte vorher 15Euro für 2KG bezahlt - hat einer vielleicht en Link zu nem günstigen Sojaisolat?