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Discopumper/in
der eine trägt ihn,der andere nicht.wenn du beim beugen,mit dem gürtel klar kommst,trag ihn,wieso auch nicht.
laß ihn aber bei den anderen übungen,aus dem programm,außer vllt noch rudern vorgebeugt.
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Eisenbeißer/in
okay, ich werd mir mal so einen besorgen, schaden tuts ja anscheinend nicht
aber keine sorge, ich bin keiner von den 60 kg - menschen die den bei jeder übung wie z.b. bizepscurls tragen
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