Zitat Zitat von baiter

so nun ist es der fall dass ich halt dann beim dritten satz dank längerer regenerations phase nicht mehr zum mv komme mit den selben gewichten.
gefühlt kommt mir der ganze trainingsplan leichter vor.
irgendwie hab ich die sorge es wäre falsch was ich mache was meint ihr dazu?

mfg
franz

Lass den Mist, denke dein Kumpel meint Zirkeltraining, denn Sinn dahinter sehe ich allerdings nicht.