Ja, ich denke auch, dass du viel zu wenig isst! zusätzlich bist du vegetarier, dh, bei einer mahlzeit am tag kommst du niemals auf den benötigten eiweissbedarf, was wiederrum dazu führt, dass bei der geringen kcal aufnahme deine muskeln verbraucht werden und du rein prozentual viel zu "fettig" bist. selbst mit krafttraining ist da nix zu erhalten geschweige denn aufzubauen. du musst deine essgewohnheiten total überdenken, ephedrin oder ähnliches wird da auch nichts dran ändern.