|
-
Wenn du nur Fett am Bauch zugelegt hast,
dann trainierst du nicht effektiv.
Ansonsten (oder überhaupt) mußt du eben mehr Acht
auf deine Ernährung geben.
Hättest du hier was gelesen, wär das eigentlich klar;
weil das wird jede fünf Minuten nachgefragt.. (und erklärt).
-
weniger fettes essen wie pizza und fast crap
besseres training wenn sich sonst nix getan hat.
Ähnliche Themen
-
Von HERUR im Forum Ernährung
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 11.01.2013, 10:30
-
Von 00FALKEN im Forum Supplements
Antworten: 25
Letzter Beitrag: 20.08.2012, 15:17
-
Von mm_aragorn im Forum HIT - Allgemein
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 15.07.2009, 17:54
-
Von xerof im Forum Anfängerforum
Antworten: 23
Letzter Beitrag: 31.03.2008, 22:51
-
Von G`Ecksel im Forum HST Training
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 27.06.2005, 14:23
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen