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Hybrid-Darstellung

  1. 06.12.2009, 18:17 #1
    DonkeyKonGo
    DonkeyKonGo ist offline
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    @ Sasin:

    Also bis jetzt hats immer geklappt....Wie sollte ich denn sonst einteilen?

    Bzw. werde das jetzt sowieso beibehalten daher wurscht
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  2. 08.12.2009, 10:19 #2
    Kampfmaus
    Kampfmaus ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von Kampfmaus
    Registriert seit
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    mache normalerweise 15-20 Sätze Lat (5 Übungen) und 3 Tage später Kreuzheben mit 3 Sätzen...
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