Ergebnis 1 bis 10 von 34

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Eisenbeißer/in Avatar von simon1983
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    Testo E 750mg e5d - sonst schaffst du niemals die 9 LS mehr

    Ne mal im Ernst, du willst ein Supp damit du 9 lächerliche LS mehr packst?
    Reiss dich zusammen, mach deine LS wie bisher und versuch dich regelmäßig zu steigern. Wenn du keine Power mehr hast, mach ne kurze Pause und mach noch ein paar. Erhol dich auch ein bisschen, sprich mach nicht jeden Tag hunderte von LS.
    Vor dem eigentlichen "Wettkampf" ruhig ein Tag Pause. Mach dich direkt vor dem "Wettkampf" warm, sprich mach mal 20,10,5 LS als Aufwärmsatze und dann hau ihn weg.

  2. #2
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    Im Militär habe ich gelernt, dass es bei den Liegestützen nur eine Kopfsache ist, Du musst nur den Kopf ausschalte und den Schmerz überwinden, dann schaffst du Differenz zu deinem Kollegen mit links, sind ja nicht so viel

  3. #3
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    Du hast wohl zu oft Karate-Kid gesehen?

  4. #4
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von Daninjo
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    Ich würd euch beide fertigmachen.#popcorn

    O Clustern. Schau, dass du auf 150 kommst, und reduzier nach und nach die Sätze, die dazu nötig sind.

  5. #5
    75-kg-Experte/in Avatar von fiestaracer07
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    Ich trainier auch ohne Wette

  6. #6
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    Zitat Zitat von fiestaracer07
    Ich trainier auch ohne Wette
    Das find ich toll. Deine Mama ist bestimmt auch total stolz auf dich.

  7. #7
    75-kg-Experte/in Avatar von fiestaracer07
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    ja ist sie
    sagt mir immer, was ich für nen tollen Körper hab.

    Aber mal im ernst: muss man denn ne Wette machen, um sich mal um seinen Körper zu kümmern ?

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