Zitat Zitat von DouglasQuaid
Für jeden Musel gibt es ja unzählige verschiedene Übungen, wofür man auch verschiedenste Geräte braucht.
Ich habe einen Kellerraum mit ca. 30 m². Reicht das aus?
Es stünden noch mehrere Räume zur Verfügung, wenn mehr Platz notwenig sein sollte, jedoch wäre dieser 30 m² Kellerraum am besten geeignet.
Die Kosten für die Trainingsgeräte sind eher zweitrangig, allerdings sollte das ganze wirtschaftlich sein.
Ich habe mir auch überlegt, ob ich mich nciht vielleicht in einem Fitnessstudio anmelde, das 3 stellige Monatsbeiträge nimmt, denn da verkehrt nicht solches Klientel. Allerdings sind diese Studios meist nicht auf Bodybuilding getrimmt und wenn ich keine entsprechenden Geräte zur Verfügung habe, dann kann ich mich zu Hause besser ausstatten.
Langhantelstange, Kurzhantelstangen, Gewichtsscheiben, einen Kniebeugenständer (oder besser gleich ein Power Cage), eine Bank, eine Klimmzugmöglichkeit, ggf. eine Unterlage für den Boden. Mehr braucht Du nicht für den Anfang.