Wenn man seit 2006 angemeldet ist (und vermutlich seit dem Zeitpunkt oder schon vorher trainiert) sollte man doch langsam einen groben Überblick haben!?

Hör dir alles an, lies dir alles durch. Such halt die Argumente. Trainer sagen meistens das, was sie beigebracht bekommen haben. Nicht sehr aussagekräftig. Hier im Forum sprechen die meisten aus Erfahrung, was schon mal sehr viel mehr Wert ist. Außerdem gibt es (fast) kein richtig oder falsch, nur besser oder schlechter und selbst das variiert bei jedem. Von daher: Probieren geht über studieren!