ich habe im buch gelesen erst ab 500mg zink am tag sei es toxisch vorher nicht..ich habe erst 50mg genommen habe überhaupt nichts gemerkt jetzt nehme ich 100mg am tag...
1. ist es wohl schon früher toxisch - bei Dauergebrauch
2. reichen 50mg eigentlich
3. merkst du da auch nicht so schnell was, kann schon ein paar Tage dauern und soviel merkt man da auch nicht
Zitat von oekes
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